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Mobile Klimmzugstange und Dip-Stange für indoor und outdoor, weltweit einzigartig
Die geilste Klimmzugstange, die du je besessen hast!
Black Week Deal
Produkt-Vorteile im Überblick
- Trainiere 100% flexibel: Zu Hause sowie outdoor
- Über 35 verschiedene Übungen
- Premium Qualität: Kaufe einmal, trainiere ein Leben lang
- 100% Kundenzufriedenheitsgarantie
- In über 70 Ländern weltweit im Einsatz
Auf Lager - Deine Bestellung ist in 1-2 Werktagen bei Dir!
Wechsel in Sekunden
von Klimmzügen auf Dips
Hält sicher und fest an Baum oder Wand
Belastbar bis 150kg und 5 Jahre Garantie
Einzigartige Klimmzugstange und Dip-Stange für drinnen und draußen
Die weltweit erste mobile Klimmzug- und Dip-Stange aus Stahl von Pullup & Dip, die du wahlweise für das Klimmzug- und Dip-Training indoor und outdoor verwenden kannst. Nimm deine portable Klimmzug- und Dip-Stange einfach mit in den Garten, den Park oder auf Reisen und trainiere zu jeder Zeit, an jedem Ort und bei jedem Wetter 100% flexibel. Die Pullup & Dip Fitness Klimmzug- und Dip-Stange gibt dir die größtmögliche Flexibilität und macht dich und dein Klimmzug-Training unabhängig von Sportplatz oder Fitnessstudio.
Gewicht abnehmen, allgemein fitter und stärker werden sowie Muskeln aufbauen - wer will das nicht? Mit der Klimmzug- und Dip-Stange aus Stahl von Pullup & Dip kannst du ein hocheffektives Körpergewichts-Training mit mehr als 35 Übungen realisieren. Geeignet für Klimmzüge und Dips in allen Variationen sowie zahlreiche weitere Übungen wie Beinheben oder auch Muscle-Ups mit der zusätzlichen gerade Muscle-Up Stange.
Erreiche 100% Flexibilität mit deiner Klimmzug- und Dip-Stange und spare dir die monatlichen Kosten für das Fitnessstudio und die Fahrtzeit dorthin. Die Adapterbauweise, das steckbare Design und die Transportfähigkeit der Dip-Stange lassen dich dein Training überall absolvieren. Premium Qualität entwickelt in Deutschland, eine stabiles und belastbare Konstruktion und eine einfache Montage an jeder Wand oder im Garten. Flexibles Training ohne Grenzen und bei jedem Wetter!
Gesundheits- und Fitnesstrainig an der Klimmzug- und Dip Stange fördert das körperliche Wohlbefinden und beugt Rückenschmerzen wirkungsvoll vor. Klimmzüge trainieren deinen Rücken, sorgen für eine bessere Körperhaltung und entlasten die Bandscheiben. Das Dip Training an der Dip-Stange trainiert Trizeps, Brust und Schulter.
Spare dein wertvollstes Gut: ZEIT. Verbringe weniger Zeit in einem überfüllten Studio und mehr Zeit mit dem, was du liebst.
Diese Klimmzug- und Dip Stange kaufst du im Vergleich zu billigen Asia-Modellen nur einmal und trainierst damit ein Leben lang! Heute online bestellen und von den Vorteilen lebenslang profitieren.
Die Vorteile unserer Klimmzug- und Dip Stange
✔️ 100% Flexibilität: Trainiere zu jeder Zeit und an jedem Ort, zu Hause, im Park, im Garten oder im Urlaub unabhängig von einem Fitnessstudio.
✔️ Ganzkörpertraining: Die Klimmzug- und Dip Stange ermöglicht dir ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining für Klimmzüge, Dips, Muscle-Ups, Beinheben und über 35 weitere Übungen, alles mit nur einem Gerät! (s. Reiter "Übungen")
✔️ Optimaler Trainingsreiz: Die Multi-Griff Stange ermöglicht Klimmzüge mit unterschiedlichen Griff-Positionen für optimalen Trainingsreiz und viel Abwechslung.
✔️ Keine Rückenschmerzen mehr: Klimmzüge stärken deine Rückenmuskulatur, entlasten deine Bandscheiben und sorgen für eine aufrechte Körperhaltung.
✔️ Wählbare Griffweite: Wähle die Dip Griffweite dank der V-Anordnung der Dip-Stangen je nach deinem Wunsch für mehr Belastung auf dem Trizeps oder auf der Brust
✔️ Spare Geld: Ein Fitnessstudio kostet im Durschnitt 450€ im Jahr - unsere Klimmzug- und Dip Stange kaufst du einmal und trainierst damit ein Leben lang.
✔️ Spare Zeit: Einzigartiges Design erlaubt sekundenschnellen Wechsel zwischen Klimmzügen und Dips
✔️ Trainiere überall: Der outdoor Adapter ist verstellbar für verschiedene Baum/Pfosten Durchmesser
✔️ Jeder Ort ist dein outdoor Gym: Steckbare Stangen ermöglichen Transport im Rucksack zu deinem Lieblings-Trainingsort
✔️ Platzsparend: Nach dem Training von der Wand abnehmbar und verstaubar. Der Wandadapter kann bei Nichtbenutzung z.B. durch ein Bild verdeckt werden
✔️ Sicherheit: Ein Arretierbolzen schützt gegen Herausrutschen bei ruckartigen Übungen wie z.B. Muscle-Ups.
✔️ Kaufe einmal, trainiere ein Leben lang: Dank der hochwertigen Materialien kaufst du diese Klimmzug- und Dip Stange nur einmal und trainierst damit ein Leben lang.
✔️ Einfache Montage: Mit Bohrschablone für superschnelle Wandmontage der Klimmzug- und Dip-Stange
✔️ Einzigartige patentierte Technologie: Aktenzeichen: 20 2015 107 050.0
✔️ Inkl. Trainingsguide: GRATIS eBook mit über 35 anschaulichen Übungen für ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining
Sekundenschneller Wechsel von Klimmzügen auf Dips - ohne Werkzeug!
❌ Kein Verletzungsrisiko mehr durch das Abrutschen vom Türrahmen
❌ Keine Beschädigung mehr vom Türrahmen
❌ Kein Training im stickigen Studio mehr bei schönem Wetter
❌ Keine monatlichen Fitnessstudio Kosten mehr
❌ Keine zeitraubende Anfahrt mehr zum Studio
❌ Kein lästiges Warten mehr auf Geräte
❌ Kein überfülltes und verschwitztes Studio mehr
❌ Keine langweiligen & isolierenden Übungen mehr
❌ Keine Ausreden mehr!
Noch nicht überzeugt? Dann teste unsere Klimmzug- und Dip Stange jetzt unverbindlich 30 Tage lang. Sollte sie dir aus irgendeinem Grund doch nicht gefallen, kannst du sie problemlos zurückschicken und wir erstatten dir den vollen Kaufpreis zurück!*
Produktdetails der Klimmzug- und Dip Stange
Material |
Stahl pulverbeschichtet (schwarz), |
Gewicht (inkl. allem Zubehör) |
INDOOR + OUTDOOR Paket: 11,8 kg nur outdoor Zubehör: 8,9 kg |
Farbe | schwarz |
Belastbarkeit | bis 150 kg |
Griffarten Klimmzüge | 5 verschiedene |
Gesamtbreite | 103 cm |
Abstand zu Wand/Baum/Pfosten | 40 cm |
Stangendurchmesser | 30 mm |
Max. Griffweite Dip | 70 cm |
Gesamtlänge Ausleger | 56 cm |
Max. Breite Ausleger (am Rohr) | 30 cm |
Höhe Ausleger | 14,5 cm |
Maße Wandadapter | 31,5 x 29,5 x 0,7 cm (B x H x T) |
Befestigungsmaterial Wandmontage | enthalten (7x Schrauben + Dübel) |
Wandmontage | wir empfehlen ausschließlich Ziegel- und Betonwände für die Wandmontage |
Outdoor Montage | Baum und Pfosten (rund und eckig) |
Garantie | 5 Jahre s. Garantiebedingungen |
Produktabmessungen:
Der Lieferumfang der indoor & outdoor Klimmzug- und Dip Stange
INDOOR + OUTDOOR Paket | |
Indoor Adapter (1) | ✔ |
Ausleger (2) | ✔ |
2 x Multi Stange für Klimmzüge und Dips (3) | ✔ |
outdoor Adapter (4) | ✔ |
Schutzmatte für Baum/Pfosten (5) 80 x 32 cm |
✔ |
Klettverschluss schmal + breit (6) 3 x 100 cm (Befestigung von Schutzmatte an Baum oder Pfosten) 5 x 80 cm (Befestigung von outdoor Adapter an Schutzmatte) |
✔ |
Spanngurt 2,5 m (7) |
✔ |
7 x fischer Schrauben 10 x 80 mm + Dübel (8) | ✔ |
GRATIS eBook mit 35 Übungen (9) (E-Mail Download) | ✔ |
Kostenloser Rückversand: Dir gefällt etwas nicht? Schicke es einfach innerhalb von 30 Tagen kostenlos zurück (innerhalb Deutschlands).
100% Zufriedenheitsgarantie: Wir geben dir eine 30 Tage Geld-zurück Garantie, solltest du nicht zufrieden sein!
Ausgezeichneter Kundenservice: Unser hilfsbereiter Kundenservice steht dir bei jeder Frage auf Deutsch und Englisch zur Verfügung. Über 1.000 Kunden weltweit bewerteten uns deshalb bereits mit 5/5 Sternen bei Trustpilot!
Über 500.000 zufriedene Kunden: 98% Kundenzufriedenheit und über 500.000 zufriedene Kunden in 70 Ländern weltweit gehören bereits der Pullup & Dip Community an.
Weitere Fragen zum Produkt? Dann schreibe uns einfach eine Nachricht an service@pullup-dip.com oder rufe einfach an: +49 89 215300-747
F: Kann die Outdoor-Variante dauerhaft im Outdoor-Bereich montiert bleiben?
A: Um die Langlebigkeit aufrecht erhalten zu können, empfehlen wir die Klimmzugstange nach dem Gebrauch im Trockenen zu lagern. Wir empfehlen nicht, die Stange dauerhaft jeglicher Witterung auszusetzen.
F: Sind mit der Pullup & Dip Stange auch Muscle-Ups möglich?
A: Ja, auch Muscle-Ups sind möglich. Entweder kannst du je nach deiner Griffweite die inkludierten multi Stangen um 180° drehen, damit die Dip Stangen zum Baum hin schauen und so Muscle-Ups machen, oder aber mit der zusätzlichen geraden Muscle-Up Stange. Die Griffweite der beiden Dip Stangen ist bei 459 mm, sollte dein Griff bei Muscle-Ups also dort ansetzen, empfiehlt sich die zusätzliche Muscle-Up Stange. Bei der Heimanwendung kommt es auf deine Deckenhöhe an, ob du hier genügen Platz zur Decke hast.
F: In welcher Höhe sollte ich die Klimmzugstange montieren?
A: Dies hängt natürlich von deiner Körpergröße ab. Wir empfehlen die Pullup & Dip Klimmzugstange wenn möglich so hoch zu montieren, dass du bei Klimmzügen vollends durchhängen kannst. Der Abstand von Oberkante der Wandplatte sollte aber mind. 45cm zur Decke betragen, damit du bei Klimmzügen nicht mit dem Kopf gegen die Decke stößt. Im Lieferumfang ist ebenfalls eine Bohrschablone enthalten, mit der du die finale Höhe simulieren kannst. Alternativ kannst du die Klimmzugstange auch vor Montage an die Wand zu halten, um so die optimale Montagehöhe zu bestimmen.
F: Welche Wanddicke sollte meine Wand mindestens haben?
A: Da unsere empfohlenen Befestigungs Langschaftdübel eine Länge von 100 mm haben und die Bohrlöcher 110 mm sein sollten, empfehlen wir eine Wandstärke von mindestens 180 mm.
F: Wird der Baum bei der outdoor Montage nicht beschädigt?
A: Bei Benutzung der mitgelieferten Schutzmatte wird der Baum nicht beschädigt, da die Schutzmatte den Baum schützt und der outdoor Adapter durch die große Fläche sowie die Schutzmatte selbst die Kräfte auf eine größere Fläche verteilen.
F: Kann ich die Klimmzugstange auch an einem eckigen Pfosten montieren?
A: Ja das geht, allerdings sollte dieser nicht zu breit sein, da ansonsten die Spannkräfte des Gurtes nicht mehr ideal sind. Optimal sind 15 - 30 cm Seitenlänge. Zudem sollte der Pfeiler ein massives Fundament haben.
F: Welchen Durchmesser darf der Baum maximal haben?
A: Der Baum sollte maximal einen Durchmesser von 70 cm haben, da der Spanngurt insgesamt 2.5 m Länge hat. So kommst du auf einen Umfang von 220cm und hast noch 30cm Gurt zum Spannen. Zudem sollte der Baum mind. 15 cm Durchmesser haben und möglichst gerade sein.
F: Wie viele Personen werden für die outdoor Montage benötigt?
A: Es wird keine zusätzliche Person benötigt, du kannst die Klimmzugstange alleine montieren. Der breite Klettverschluss hilft dir, den outdoor Adapter an der Schutzmatte zu befestigen, sodass du beide Hände zur Befestigung und zum Spannen des outdoor Adapters mit dem Spanngurt an dem Baum zur Verfügung hast. S. auch unser Montagevideo unter "Videos".
F: Kann ich den Adapter oder die Schrauben separat kaufen?
A: Ja, das kannst du. Das Zubehör für die Pullup & Dip Stange wie Wandadapter, Outdoor-Adapter, Schrauben, etc. findest du hier.
Ein Trainingsgerät, auf das du dich vollends verlassen kannst
Über 30.000 zufriedene Kunden: 94% aller Käufer geben der Klimmzugstange 4,9 oder mehr Sterne.