Verfügbare Stärken:
EXTRA LIGHT (rot): 4-12 kg Widerstand; Länge 104 cm, Breite 1,3 cm, Dehnen (Stretching), Aufwärmen, leichtes Krafttraining und sehr leichte Unterstützung.
LIGHT (schwarz): 7-24 kg Widerstand; Länge 104 cm, Breite 2,1 cm, Dehnen (Stretching), Aufwärmen, leichtes Krafttraining und leichte Unterstützung.
MEDIUM (blau): 16-36 kg Widerstand; Länge 104 cm, Breite 3,2 cm, moderates Krafttraining, mittlere Unterstützung bei z.B. Klimmzügen.
STRONG (grün): 23-54 kg Widerstand; Länge 104 cm, Breite 4,5 cm, schweres Krafttraining, starke Unterstützung bei z.B. Klimmzügen.
Welche Klimmzug Band Stärke ist die Richtige?
(die Grafik dient lediglich als Orientierung bei Klimmzügen)